El 25 y 26 de septiembre próximo se llevará a cabo en la ciudad de Córdoba (Argentina) una exposición comercial en la que algunos de los principales proveedores de la industria de clubes y gimnasios presentarán sus últimos lanzamientos y sus más novedosos productos y servicios. Este evento tendrá lugar en el InterPlaza Hotel (ubicado [...]
Continuar leyendo...Viernes 12 septiembre, 2008
Combatientes, bienvenidos a BODYCOMBAT™ 37, donde serás testigo del fitness! Está totalmente cargado con un arsenal de golpes, patadas y bloqueos y te equipará con las herramientas que necesitas para derrotar el estilo de vida sedentario que se mantiene rampante sobre tí. Un tema del Underworld/Vampiro Blade se ha elegido para esta clase, que sale [...]
Continuar leyendo...Jueves 11 septiembre, 2008
La nueva clase es difícil, con algunas iniciativas nuevas y emocionantes e innovadoras herramientas de formación. Hay una gran atención en ayudar a construir la agilidad y la velocidad deportiva en enseñar la técnica correcta para las piernas para evitar lesiones en las rodilla cuando estamos saltando o utilizando los movimientos laterales. Hay un montón [...]
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Ahora, para divertirte saltando, con esta actividad intensiva donde se queman alrededor de 600 calorías por sesión y que apunta al entrenamiento cardiovascular, una variedad de videos de Power Jump. Una clase con una duración de 60 min., que es recomendada a todos los alumnos aptos a practicar actividades físicas con excepción de las embarazadas [...]
Continuar leyendo...Jueves 11 septiembre, 2008
POWERJUMP® es un programa intervalado de gimnasia en grupo que utiliza el mini-trampolín como equipamiento para realizar el trabajo cardiovascular. Este programa de entrenamiento se caracteriza por el uso de combinaciones simples de movimientos y las mejores músicas del momento que hacen sentir a los alumnos como niños saltando en una superficie elástica. POWERJUMP® llegó [...]
Continuar leyendo...Miércoles 10 septiembre, 2008
POWERPOOL®. El fitness acuático no se podía quedar afuera de los programas de entrenamiento de Body Systems!!! POWERPOOL® es un programa de entrenamiento cardiovascular realizado con los alumnos dentro de la piscina que combina ejercicios de resistencia cardio-respiratoria en un ambiente de resistencia tridimensional, garantizando resultados rápidos y diversión desmedida. Es la clase número uno [...]
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Martes 25 agosto, 2009
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