POWERPOOL®. El fitness acuático no se podÃa quedar afuera de los programas de entrenamiento de Body Systems!!!
POWERPOOL® es un programa de entrenamiento cardiovascular realizado con los alumnos dentro de la piscina que combina ejercicios de resistencia cardio-respiratoria en un ambiente de resistencia tridimensional, garantizando resultados rápidos y diversión desmedida.
Es la clase número uno de la gimnasia acuática, nacida en Brasil, que revoluciona también las piletas argentinas por sus caracterÃsticas de efectividad, simplicidad y seguridad.
El programa de entrenamiento es creado por el grupo de coreógrafos pertenecientes a Body Systems Brasil, de la mano de la prestigiosa Vera Lucia Goncalvez. POWERPOOL® es una clase que ya está probada y testeada antes de ser lanzada al mercado.
Como es sabido, no hay requisito para empezar, no es necesario saber nadar ni flotar ya que la clase se realiza toda en la parte baja de la pileta con el agua a nivel del pecho. Lo único necesario es: ganas de trabajar y divertirse porque:
1. POWERPOOL – ES ENTRENAMIENTO PLACENTERO
Entrenar en el medio lÃquido lleva al alumno a trabajar más relajado. Es más placentero que nadar por horas en un andarivel!!! Es descubrir una nueva forma de ejercitarse y sentirse bien.
2. POWERPOOL – ES ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR
Mejorará su sistema cardiocirculatorio al trabajar en una actividad que compromete la musculatura de todo el cuerpo, el secreto está en vencer la resistencia del agua. Esa es la clave!!!
3. POWERPOOL – ES INTEGRAL Y EFECTIVO 100%
La estructura de la clase tiene dos picos de intensidad, trabajos de coordinación motora, flotación, posición neutra y abdominales!!!
4. POWERPOOL – ES SEGURO
Al trabajar en el agua y por causa de la flotación, los ejercicios resultan naturalmente de bajo impacto, reduciendo el stress en las articulaciones y el riesgo potencial de lesiones.
5. POWERPOOL – QUEMA CALORICA!!!
En 45 minutos de clase podés gastar hasta 450 calorÃas!!!
6. POWERPOOL – ES INTENSIDAD
Sentirás tu propio aunque estés en el agua! Esa es la intensidad que propone POWERPOOL.
7. POWERPOOL – ES PURA ENERGIA Y DIVERSION
La selección musical, espectacular de este programa, provee alta energÃa para mantener alta la motivación de todos los alumnos a lo largo de la clase.
8. POWERPOOL – ES CALIDAD E INVESTIGACION
POWERPOOL es coreografiado en Brasil por Vera Lúcia Goncalvez, profesional de la gimnasia acuática reconocida a nivel mundial por sus conocimientos en hidrogimnasia. Las clases son desarrolladas y testeadas por el Dto. de Investigación y Desarrollo de la central brasilera antes de lanzarlas al mercado cada 3 meses.
9. POWERPOOL ES UNIVERSAL!!!
Los instructores capacitados en el programa manejan opciones para que los alumnos consigan alcanzar los objetivos del trabajo, según su nivel de aptitud fÃsica y posibilidades de entrenamiento y disfruten al máximo el programa.
10. POWERPOOL MEJORA TU ACTITUD
Los alumnos que practican sistemáticamente POWERPOOL se sentirán más confiados y seguros de sà mismos.
Popularity: 9% [?]
Loading ...
Dale, Animate y Participá!!