Existen muchas formas de aumentar nuestra masa muscular y trabajarla adecuadamente. Normalmente la mayoría de nosotros solemos ejercitar los músculos con el fin de hacerlos crecer, para ello solemos realizar entrenamientos basados en la intensidad y el levantamiento de peso suficiente para estimular a nuestros músculos para que crezcan. Aunque existe otro tipo de entrenamiento [...]
Ver más [+]13. octubre 2008
Mujeres que siguen el tenis, este es el momento que tanto esperaban, un regalo para poner en tu lista de navidad, el ATP World Tour Player Calendar, un calendario para el 2009 con los chicos más sexys del tenis, un calendario de pared y no el calendario de las próximas fechas a jugarse en el [...]
Ver más [+]12. octubre 2008
Bonnie Pfiester y su marido Steve, ambos nativos de Florida, han estado casados por casi catorce años. Además de ser pareja de por vida, son también socios de negocios, dueños y gerentes de Longevity Fitness Club y Spa en Vero Beach, Florida. No hay duda de que Steve y Bonnie son apasionados en ayudar a [...]
Ver más [+]11. octubre 2008
¿Estás deseoso de usar tu barrenadora?¿esa cosa que ahora le llaman bodyboard y hace furor en todas partes? Y ni que hablar que este verano no vas a pasar papelones, así que nada mejor que aprender algunas maniobras. Las puedes ver con explicación en cada video. El 360º El 360 o trompo es una maniobra [...]
Ver más [+]10. octubre 2008
La FERS (Fundación Escuela de Recuperación Submarina) te invita a participar en un nuevo seminario, brindado en su Escuela, el cual estará a cargo de la protagonista más representativa de la Arqueología Subacuática del país, y una de las más importantes “referentes” a nivel mundial, la Dra. Dolores Elkin PROYECTO ARQUEOLÓGICO SWIFT Dolores Elkin es [...]
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13. octubre 2008
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